Découvrez les cours de Bodhi® à Corpus Studios™ à Bruxelles, mettant en vedette une technique de suspension dynamique qui améliore la force centrale, la flexibilité et la proprioception. Bodhi® utilise deux ancrages au plafond et quatre cordes pour tirer parti du poids de votre corps et de votre élan, vous guidant vers une amélioration de l'alignement, de la force et de la mobilité.
Chez Borrens, notre studio est équipé de 12 unités Bodhi®, chacune offrant une façon unique de défier la stabilité et la coordination de votre corps. Ce système innovant vous permet d'effectuer des exercices en suspension qui intègrent les principes du Pilates et les mouvements dynamiques du Bodhi®, en utilisant la gravité et le poids du corps pour améliorer le tonus musculaire et la condition physique générale.
Rejoignez-nous au Corpus Studios™ à Bruxelles pour des cours Bodhi® qui s'adressent à tous les niveaux de fitness, des débutants aux pratiquants avancés. Nos instructeurs expérimentés fournissent des conseils personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme tout en profitant des avantages d'un corps équilibré et aligné.
Carte requise Collective Card/System card
Localisation : Borrens(B)
Durée du cours : 55 min
